نوشته: علی رضوی

همان‌طور که می‌دانید چربی‌ها به دلیل عدم مصرف توسط بدن انباشته می‌شوند و رفته‌رفته موجب اضافه وزن خواهند شد. تنها راه سوختن و حذف آن، فعالیت مناسب و البته متناسب می‌باشد نه فقط کم خوردن، زیرا کم خوردن ممکن است باعث کاهش وزن شود اما با سرعت خیلی پایین. تعداد افرادی که توانسته‌اند فقط با کم خوردن به وزن ایده‌آل خود برسند و هیچ فعالیت مناسبی هم نداشته باشند بسیار کم است. زیرا وقتی سرعت کاهش وزن کم باشد رفته‌رفته شخص دلسرد شده و اراده هم ضعیف می‌شود. در بسیاری از موارد هم‌زمان با ضعف اراده دوباره آن توجیهات کذایی به سراغ افراد می‌آیند و حتی روند چاقی نیز از سر گرفته می‌شود.
حال که دانستیم این دو مورد اصلی باعث ایجاد اضافه وزن و در نهایت زوال بدن می‌شود، در این مقاله سازمان را به یک انسان تشبیه می‌کنیم و  این دو مورد را با دیدگاه سازمانی بررسی می‌کنیم...